ฝึกอบรมเหมือนนักกีฬายิมนาสติกส์ด้วยวิธีการยิมนาสติกส์
ต้องการเรียนรู้เทคนิคยากล้ำในกีฬายิมนาสติกและเป็นรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณหรือไม่? อย่ามองไกลถึงแอป Gymnastics Method แอป Android นี้ที่พัฒนาโดย Gymnastics Method มีโปรแกรมการฝึกอบรมและคุณสมบัติที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายทางสุขภาพของคุณได้
ด้วย Gymnastics Method คุณสามารถฝึกฝนเหมือนนักยิมนาสติกและสร้างร่างกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่งโดยไม่ต้องเริ่มต้นตั้งแต่อายุเยาว์ แอปนี้มีการฝึกอบรม 3 ครั้งต่อสัปดาห์ที่จะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีที่สุด คุณไม่เพียงแต่จะแข็งแกร่งทางกายภาพ แต่ยังจะปรับปรุงสุขภาพข้อต่อและเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่น่าทึ่งเช่น Muscle up, Handstand, Planche และทักษะในวงกลมยิมนาสติก
การเป็นสมาชิกพรีเมียมของ Gymnastics Method มีคุณสมบัติหลากหลายเพื่อสนับสนุนการเดินทางสุขภาพของคุณ คุณจะสามารถเข้าถึงโปรแกรมตั้งแต่การเตรียมตัวข้อต่อไปจนถึงวิธีการสร้างกล้ามเนื้อที่มีประสิทธิภาพที่สุด พร้อมกับการเล่นเกมการออกกำลังกายที่มีการนำทางเพื่อให้คุณทำกิจกรรมได้อย่างถูกต้อง ยังมีบทแนะนำขั้นตอนต่อขั้น ซีรีย์วิดีโอการศึกษา และการออกกำลังกายประจำวันสำหรับทุกระดับ
นอกจากนี้ แอปยังมีปฏิทินการออกกำลังกายเพื่อให้คุณสามารถกำหนดตารางการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดาย และสามารถบันทึกการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบเพื่อเข้าถึงได้ง่ายและสะดวก เครื่องมือการออกกำลังกายทั้งหมดยังช่วยให้คุณสามารถค้นหาการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงและใช้ตัวกรองเพื่อค้นหาสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างแม่นยำ แอปยังมีคู่มือโภชนาการ วิดีโอการทำอาหาร รายการสินค้าที่ต้องซื้อ และการเข้าถึงกลุ่มเฟซบุ๊กส่วนตัวสำหรับการสนับสนุนและชุมชนเพิ่มเติม
เริ่มการเดินทางของคุณในการเป็นนักยิมนาสติกกับ Gymnastics Method และบรรลุเป้าหมายทางสุขภาพของคุณในขณะที่เรียนรู้ทักษะที่น่าประทับใจและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ
